KiSpo "Tru di wat"

Kindersport: kindgerechte Kurse zur Bewegungsförderung an und stärke damit sensomotorische und psychosoziale Gesundheits-ressourcen der Kinder.

  

 

  

Bereich Entspannungsverfahren: Bei der   PMR – Progressive Muskelrelaxation nach E. Jacobsen wird in   einem mehrwöchigen Kurs, gemeinsam, ein progressives Verfahren erlernt. Ziel:   ausgeruhtes Gefühl auf Körper und Geist, fördert Regulation von Außenreizen,  und begünstigt eine verbesserte   Selbstwahrnehmung.

Kinder: eine wirkungsvolle PMR in Kurzformen, ist   für Kinder ab 6 Jahren hervorragend geeignet. Kinder unter 6 Jahren erhalten   nach dem Kindersport, Entspannungsgeschichten mit minimalen Bewegungselementen.